PSYCHOTERAPIA SPRZYJAJĄCA MÓZGOWI - WIESŁAW SIKORSKI

Odkryj fascynujący świat psychoterapii z perspektywy najnowszej wiedzy o mózgu. Ta książka to klucz do zrozumienia, jak procesy terapeutyczne wpływają na nasz mózg i jakie techniki mogą być najbardziej efektywne w jego aktywizacji. Zdobądź unikalne spojrzenie na to, jak psychoterapia może wspierać zdrowie i dobre samopoczucie psychiczne.

• Neuroplastyczność mózgu: Zrozumienie jej znaczenia w procesie psychoterapii.
• Komunikacja metaforyczna: Wykorzystanie jej w terapii dla lepszego zrozumienia przez neurony.
• Terapia poznawcza: Trening mózgu poprzez zmianę wadliwych sposobów myślenia.
• Wyobraźnia w psychoterapii: Pobudzanie prawej półkuli mózgu, często ignorowanej w klasycznych terapiach.
• Muzyka i taniec: Terapeutyczne techniki sprzyjające neuronom.
• Terapia książką: Umysłowy fitness dla wzmocnienia procesów psychicznych.
• Medytacja i relaksacja: Trening mózgu wspomagający psychoterapię.

Wiesław Sikorski, autor tej książki, to uznany specjalista w dziedzinie psychoterapii i neurobiologii. Jego pasja do zrozumienia mechanizmów działania mózgu w kontekście terapii uczyniła go jednym z czołowych ekspertów w tej dziedzinie. Książka ta jest owocem jego wieloletnich badań i praktyki klinicznej, oferując czytelnikom solidną dawkę wiedzy i inspiracji.

„Psychoterapia sprzyjająca mózgowi” to nie tylko teoretyczne rozważania, ale przede wszystkim praktyczne wskazówki, jak wykorzystać wiedzę o mózgu w codziennej pracy terapeutycznej. Autor szczegółowo omawia różne techniki i metody terapeutyczne, wskazując na ich wpływ na konkretne obszary mózgu. Dzięki temu terapeuci mogą świadomie dobierać narzędzia pracy, aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty w leczeniu swoich pacjentów.

Drugie, uzupełnione wydanie tej książki to prawdziwa gratka dla wszystkich zainteresowanych psychoterapią i neurobiologią. Oprócz znanych już rozdziałów, czytelnicy znajdą tu nowe zagadnienia, takie jak psychorysunek, trening uważności oraz terapeutyczne recepty na zdrowy mózg. To kompleksowe kompendium wiedzy, które pozwoli lepiej zrozumieć związek między psychoterapią a funkcjonowaniem mózgu.

Książka ta to pozycja obowiązkowa dla psychoterapeutów, psychologów, studentów oraz wszystkich osób zainteresowanych zdrowiem psychicznym i funkcjonowaniem mózgu. Jej przystępny język i bogata treść sprawiają, że lektura jest nie tylko pouczająca, ale również inspirująca i motywująca do dalszego zgłębiania wiedzy w tej fascynującej dziedzinie. Wydanie zawiera 388 stron, format 17,6x25 cm, oprawa broszurowa. Rok wydania: 2019, Wydawnictwo: Difin.